Câncer de Pele: o que realmente procurar no auto-exame?
Maio é o mês da conscientização do câncer de pele, é o momento ideal para aprender mais sobre o tipo mais comum de câncer no Brasil. De acordo com o Instituto Nacional do Câncer, são 165 mil novos casos todos os anos, sendo 85 mil homens e 80 mil mulheres. Foram quase 2 mil mortes somente em 2018.
Câncer de pele e o auto exame
Cerca de 90% dos cânceres não-melanoma e 85% dos casos de melanoma estão associados à exposição à radiação ultravioleta do sol, portanto ser inteligente e evitar a exposição é um passo na direção da prevenção.
O bronzeamento artificial também pode causar câncer de pele. Usar camas de bronzeamento artificial antes dos 35 anos pode aumentar em impressionantes 59% o risco de melanoma, a forma mais letal de câncer de pele – e esse risco aumenta com a cada uso.
Embora a Skin Cancer Foundation recomende usar protetor solar com um FPS de pelo menos 15, os especialistas admitem que só o filtro solar não é suficiente para protegê-lo contra o câncer de pele.
Ainda segundo a Skin Cancer Foundation, a detecção precoce é fundamental para prevenir a progressão da doença e aumentar o risco de sobrevivência. O auto-exame da pele são um sistema de alerta precoce. Os pacientes encontram a maioria dos melanomas, por isso é importante assumir a responsabilidade. Marque todos os seus sinais e manchas de pele e registre-os no seu celular ou pedaço de papel. Marque a posição de cada um como sarda, marca de nascença, colisão ou mancha escamosa que você vê, fazendo um ponto em um mapa do corpo.
Também é importante conhecer o melanoma ABCDE para detectar um problema potencial. Se algum de seus sinais ou manchas tiverem um crescimento acentuado nos últimos 3 meses, ligue um sinal de alerta, marque uma consulta com seu médico.
É importante verificar…
Assimetria – Se você pode desenhar uma linha reta através da mancha e ambos os lados são semelhantes, provavelmente é benigno. Mas se as duas metades não coincidirem, isso pode ser um sinal de alerta para o melanoma.
As Bordas – As bordas de um melanoma precoce tendem a ser irregulares e podem parecer recortadas ou entalhadas, tipo verrugas, enquanto as manchas benignas têm arestas uniformes, iguais.
A Cor – A maioria das manchas benignas são todas de uma cor, geralmente um tom único de marrom. Mas ter uma variedade de cores em uma mancha de pele é outro sinal de alerta de câncer. Diversas tonalidades marrom, preto ou castanho podem aparecer. Um melanoma pode até aparecer como vermelho, branco e azul.
Diâmetro – A maioria dos melanomas é maior que um quarto de polegada, ou 6 milímetros, isso é do tamanho de uma pequena borracha de lápis.
Evolução – Mudanças em uma mancha de pele significam que está crescendo, e essa é uma das coisas mais importantes para se procurar. É imperativo ficar atento a quaisquer sinais ou manchas na pele que mudam de forma, tamanho ou cor. Consulte o seu médico imediatamente se isso acontecer. Outras alterações perigosas incluem sangramento, coceira ou crostas. Fique atento.
