Exercícios durante a quimioterapia retarda a progressão da doença!
Pacientes com câncer colorretal metastático que realizaram exercícios moderados durante a quimioterapia tenderam a retardar a progressão de sua doença e menos efeitos colaterais graves do tratamento, de acordo com os resultados de um novo estudo.
Exercícios durante a quimioterapia
Mesmo exercícios de baixa intensidade, como caminhar quatro ou mais horas por semana, foram associados a uma redução de quase 20% na progressão do câncer ou morte ao longo do estudo de seis anos, disseram pesquisadores do Dana-Farber Cancer Institute e Brigham and Hospital da Mulher, relatando no Journal of Clinical Oncology. A análise sugeriu um possível aumento da sobrevida em pacientes que relataram maior atividade física, mas os dados não foram estatisticamente significativos.
“O que descobrimos foi que as pessoas que se envolveram em algum tipo de atividade física tiveram uma melhora estatisticamente significativa na progressão da doença. Embora também possa haver um impacto na sobrevida global, não foi estatisticamente significante – e deve ser mais estudado”, disse Jeffrey A. Meyerhardt, autor sênior do estudo.
A atividade física total equivalente a 30 ou mais minutos de atividade diária moderada foi associada a uma redução de 27% nas toxicidades graves relacionadas ao tratamento.
Estudos anteriores descobriram que o exercício regular pode reduzir o risco de recidiva da doença e morte por câncer de cólon que não tenha metastizado para outras partes do corpo. Pesquisadores dizem que este é o primeiro estudo a examinar associações de atividade física com sobrevida em câncer colorretal metastático avançado. Os pacientes participaram de um estudo de fase 3 de quimioterapia para câncer colorretal avançado.
Dentro de um mês após o início do tratamento, os pacientes foram convidados a preencher um questionário sobre sua atividade física média nos dois meses anteriores. O número final de participantes incluiu 1.218 pacientes.
Com base nas descrições dos pacientes, os pesquisadores quantificaram sua atividade física em termos de tarefa equivalente metabólica (MET) – horas por semana – uma medida padrão usada em estudos de pesquisa de exercício. Atividade vigorosa foi definida como qualquer atividade que requer seis ou mais METs, como corrida, ciclismo, tênis, esqui ou natação em colo. Atividades não vigorosas incluíam caminhar, subir escadas ou ioga.
A análise dos dados revelou uma diferença estatisticamente significativa na progressão da doença dourante a quimioterapia – no período de tempo após o paciente ter preenchido o questionário antes de o câncer progredir ou a pessoa morrer. A diferença foi quase 20% a favor daqueles que se exercitaram mais.
As descobertas “ajudam a justificar o encorajamento dos pacientes a se exercitar, e os profissionais de saúde encaminhar os pacientes para fisioterapeutas ou programas que envolva atividade física.
A análise também constatou que os pacientes que se envolveram em 18 ou mais horas por semana de atividade, tiveram uma melhora de 15% na sobrevida global (morte por qualquer causa) do que os pacientes que participaram de menos de três horas por semana de atividade. No entanto, essa diferença não foi estatisticamente significativa, significando que poderia ter resultado do acaso.
