Segundo um estudo da Universidade de Queensland, o exercício pode melhorar as chances de uma mulher engravidar.
A Dra. Gabriela Mena, da Escola de Ciências Humanas e Ciências da Nutrição da Universidade de Queensland, na Austrália, analisou pesquisas sobre saúde reprodutiva e exercícios físicos das últimas duas décadas.
“Quando a atividade física foi comparada com os tratamentos padrão de fertilidade, como fertilização in vitro ou indução de ovulação, não houve diferença nas taxas de gravidez e nascidos vivos entre mulheres que se exercitam e aqueles que realizam tratamentos de fertilidade, isso sugere que a atividade física pode ser tão eficaz quanto os tratamentos de fertilidade comumente usados, e pode ser uma alternativa acessível e viável ou terapia complementar a esses tratamentos muito caros. Também encontramos taxas mais altas de gravidez e nascidos vivos para mulheres que eram fisicamente ativas do que mulheres que não fazem exercícios ou se submetem a tratamentos de fertilidade”, disse ao 4Medic a Dra Gabriela.
Dra Gabriela disse que nenhum tipo particular de exercício foi identificado como melhor que qualquer outro.
“Havia diferentes tipos de atividade física nos estudos revisados, como o treinamento aeróbico sozinho ou em conjunto com o treinamento de força, mas mesmo aumentos moderados na atividade física – como aumentar a contagem de passos – pareciam melhorar os resultados de saúde reprodutiva”, disse ela.
“Acreditamos que uma combinação de treinamento aeróbico e de resistência é bom para melhorar a saúde reprodutiva, mas é difícil recomendar um tipo específico de exercício nesta fase. Ainda há a necessidade de mais estudos que enfoquem a atividade física em mulheres com problemas de fertilidade. Estudos com diferentes tipos de exercícios, intensidade e duração são necessários para encontrar a melhor dose ou prescrição de atividade física. Também precisamos de mais evidências sobre mulheres com problemas de fertilidade para saber se elas se exercitarão – elas podem fazer isso? Elas farão isso? E, em caso afirmativo, o que elas gostariam de fazer? – minha pesquisa futura visa responder a essas perguntas”, concluiu a Dra Gabriela.
O estudo foi publicado na revista científica Human Reproduction Update.
A terapia de substituição gênica com onasemnogene abeparvovec (Zolgensma) permitiu que bebês sintomáticos com atrofia…
O inibidor experimental ALK ensartinibe demonstrou uma eficácia maior do que o crizotinibe (Xalkori) contra…
Pessoas gravemente doentes em choque cardiogênico tiveram um desempenho semelhante ao receber um inotrópico amplamente…
Apesar da anticoagulação generalizada para pacientes com fibrilação atrial (Afib) antes da cardioversão e ablação…
Uma dieta rica em dois ácidos graxos ômega-3, ácido eicosapentaenoico (EPA) e ácido docosaexaenoico (DHA),…
A idade cognitiva - avaliada por uma nova ferramenta conhecida como "relógio cognitivo" - previu…